東京都北区赤羽の歯医者「あきやまデンタルクリニック」｜噛み合わせ・歯ぎしりについて

ちゃんとケアしているのに、なぜかよく虫歯になる、歯がしみる、詰め物が外れる、セラミックが欠ける、顎関節症になりやすいなど、お口の中のトラブルが頻繁に起きる場合は、「隠れ歯ぎしり」や「くいしばり」が原因となっていることがあります。

実は10人に1人は、通常よりも強い歯ぎしりやくいしばりの癖があると言われています。歯ぎしりと言えば「ギリギリ」という音をイメージしがちですが、実際には音がするのは2、3割と言われていて、音がしない方が多く、ご本人はもちろん、一緒に寝ているご家族も気づかないことが多々あります。

しかも、疲れたときや、季節の変わり目などの、寝苦しいときだけに歯ぎしりをする……といった方も多く、気づかないまま、歯へのダメージが蓄積してしまうことも珍しくありません。歯ぎしりの原因はストレスや遺伝が考えられていますが、現時点でははっきりとわかっていません。

それでは、なぜ歯ぎしりをすると歯に良くないのか？　簡単に言えば「歯に大きな負担がかかるから」です。

睡眠中は意識的な力のコントロールができないため、人によっては、昼間の3倍の力で噛んでいることも。噛む力はその人の体重くらいあると言われていますので、体重60キロの方なら瞬間的に200キロ近くの力が歯にかかっている可能性もあるのです。

これだけ強い力がかかれば、いくら固い歯でも微細なヒビが入ってしまいます。そして何かの拍子に歯が欠けたり、ヒビから細菌が入って、虫歯が急速に進行することもあります。また詰め物に過剰な力がかかって割れたり、接着材が少しづつはがれて脱落しやすくなります。

歯ぎしりがあると、通常の3倍程度も歯周病の進行が早いと言われています。また、歯を支える骨が痩せて歯の付け根が露出し、知覚過敏になることも……。他にも、顎の痛みや、歯が根元から折れる「歯根破折」、口が開けにくくなる「顎関節症」などの原因となることもあります。虫歯・歯周病の適切な治療を受けているにも関わらず、歯ぎしりのために歯の根が割れて、歯を抜かないといけなくなることもあるのです。

基本的には、型採りをして、次回には入ります。その後は、何回かご来院いただいて調整します。最初は締め付けや違和感を感じる患者様もいらっしゃいますが、ほとんどの方はしばらくすると慣れてきます。

なお、マウスピースは消耗品のため、歯ぎしりの強い方では割れたり穴があいたりするなどして、1～2年で作り替えが必要になることもあります。しかし、歯を傷めたり失ったりして治療を受けることに比べれば、コストパフォーマンスはよいと言えるでしょう。

マウスガードの価格はデザインや材質によって異なりますので、詳細は当院までお気軽におたずねください。